Taller de iniciación a una alimentación sana y natural
Segunda sesión: Cereales y Semillas
Metodología: Teórico-sensorial
Duración: 1.5 horas
Precio: 15€
Taller teórico-sensorial que incluye:
– Pautas para una alimentación sana, natural y consciente.
– Técnicas para cocinar con distintos tipos de cereales y semillas —cómo aprovechar sus propiedades y nutrientes.
– Dinámica para despertar tus sentidos y conectarte con la naturaleza de los alimentos.
– Ideas de preparaciones saludables utilizando cereales y semillas.
– Cata de recetas originales creadas por María José Barrera (http://www.emesmind.com/), comunicadora e instructora de cocina sana con estudios en nutrición, cocina asiática y cultura china.
Si quieres mejorar tu alimentación y sentirte bien y con energía, no te puedes perder esta serie de talleres teórico-sensoriales. Aprenderás pautas básicas y esenciales para llevar una vida saludable y consciente; técnicas para preparar los alimentos; y degustarás recetas originales elaboradas por María José Barrera (www.emesmind.com).
Ven, regálate este taller, o regálaselo a alguien que sabes que lo disfrutará.
¡Te esperamos!